"Sport im Park" lockt mit kostenlosen Workouts und Yoga in ungewöhnlichen Locations
Paulina Mangold
"Sport im Park" lockt mit kostenlosen Workouts und Yoga in ungewöhnlichen Locations
Mönchengladbach bereitet sich auf das neunte „Sport im Park“-Festival vor
Mit der Veranstaltung will die Stadt Bewegung und Fitness fördern – und das für alle Bürgerinnen und Bürger sowie Gäste. Das Programm bietet ein breites Spektrum an kostenlosen Aktivitäten.
Vom 1. Juli bis zum 25. August finden acht Wochen lang kostenlose Sportangebote statt. Lokale Vereine leiten unter anderem Gymnastikkurse, Fitnesstraining und 3-gegen-3-Basketball an. Auch Yoga, Taekwondo und Ganzkörper-Workouts stehen auf dem Plan.
Einige Aktivitäten sind an besonderen Orten angesiedelt: Yoga wird im Atrium der Stadtbibliothek stattfinden, während im Schmölderpark Ganzkörper-Workouts angeboten werden. Fettverbrennungs-Training ist auf dem Campus der Hochschule Niederrhein geplant, und Gesundheitswanderungen führen durch den Schlosspark Wickrath.
Teilnehmen können alle ab 16 Jahren. Jüngere dürfen in Begleitung einer erwachsenen Aufsichtsperson mitmachen.
Fast zwei Monate lang bringt die Initiative so kostenlosen und zugänglichen Sport nach Mönchengladbach. Die lokalen Vereine gestalten das Programm und sorgen für Abwechslung und Gemeinschaft. Wie in jedem Jahr steht auch diesmal wieder die Förderung von Fitness und Bewegung im Sommer im Mittelpunkt.
